ウェルビーイングの最前線を、誰にでもわかりやすく。
ウェルビーイングにまつわる様々な調査・分析・論文を、ストーリー性を持ってひもとく。
世界のウェルビーイングの最前線が、その文脈まで含め、理解できるシリーズ。
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腸内環境がうつ病に影響！腸内細菌叢と健康の関連性、腸内環境を整えるポイントとは？【昭和大学・真田准教授】
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文化的処方でWell-Beingを高める！アートコミュニケーションでこころの豊かさを育む【東京藝術大学・伊藤教授】
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メイクやスキンケアの心理的効果とは？スキンケアを楽しむ人ほどリラックス効果も高い！【大阪学院大学・上原教授】
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ヘルスリテラシーを高める方法。適切な健康意思決定が生活習慣や人間関係にも影響？【大阪公立大学・横山教授】
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ネガティブ思考を改善する２つのアプローチ！ポイントは自己概念と思考パターンの理解【追手門学院大学・川口教授、信州大学・松本准教授】
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主体的な学びの重要性とは？子どもの創造性や探求心を育む「STEAM教育」の実践例【東京学芸大学・金子教授】
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体内時計の乱れがホルモン分泌や不妊症に影響！「光」を意識した生活習慣を【長崎大学・中村 渉 教授】
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中年太りやフレイル予防に！健康寿命を延ばすための習慣づくりを【京都先端科学大学・木村客員研究員】
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亜鉛の１日の推奨摂取量は？妊娠中の摂取は大丈夫？亜鉛に関することを聞いた【徳島文理大学・深田俊幸教授】
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カカオポリフェノールによる抗酸化作用や精神的健康など、チョコレートの健康効果とは？【愛知学院大学・大澤特任教授】
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生産性を上げるオフィス環境・リモートワーク環境とは？ポイントは温熱環境とCO2濃度【法政大学・川久保教授、荒田研究員】
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ぼーっとする時間は大切？マインドワンダリング・マインドブランキングのメリットを脳活動パターンから解明【東海大学・川越講師】
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見た目年齢の判断基準は「肌の動き」と「顔の向き」？顔の動きと老化の印象の関係【工学院大学・蒲池教授】
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自然音・環境音の効果とは？虫の鳴き声がリラックス効果や安心感に影響！【千葉工業大学・関教授】
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家族心理学で考える良い家族とは？理想的な関係を築く3要素【東北福祉大学・高木講師】
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森林・自然環境がもたらすリラックス効果。森林セラピー、木育が主観的幸福度を上げる？【滋賀県立大学・高橋教授】
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米麹のストレス軽減メカニズム。酒粕・甘酒にも同様の効果が？【新潟⼤学・岡本准教授、柿原助教】
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咀嚼回数を増やせばダイエット効果があるって本当？BMI・代謝・血糖値と咀嚼の関係【大阪産業大学・日高准教授、関西医科大学・木村教授】
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子ども部屋はいつから？LDKの使い方は？家族のコミュニケーションを活性化させる住宅環境の研究【日本女子大学・定行教授、古賀助教】
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自分らしさと自分の役割。役割への満足感「ロールフルネス」【金城学院大学・加藤教授】
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健康の秘訣は絶食にあり？メタボロミクス研究で明かされる絶食の効果【沖縄科学技術大学院大学・照屋博士】
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食後の血糖値上昇を抑える？リノール酸で食後の眠気や倦怠感への効果【和歌山県立医科大学・山本講師】
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乳幼児期のメディア視聴が子どもの発達の遅れを招く？上手なメディアとの付き合い方とは？【千葉大学・山本助教、国立成育医療研究センター・目澤リーダー】
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魚の食べ過ぎは高血圧のリスクに！ヒ素による健康への影響とは【名古屋大学大学院・加藤教授、香川大学院生】
