Well-Being NEWS ニュース
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【iHerb最新調査】30代・40代女性は「成分」で選ぶ。春の不調を乗り切る、指名買いキーワードランキングを発表
iHerb, LLC.のプレスリリース（2026年5月1日 11時00分）【iHerb最新調査】30代・40代女性は「成分」で選ぶ。春の不調を乗り切る、指名買いキーワードランキングを発表
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“何もしない時間”を整える、調和の周波数639Hzのサウンドデザイン。CROIX HEALING『Harmonic Innerfield』5月1日配信開始
株式会社クロアのプレスリリース（2026年5月1日 13時07分）“何もしない時間”を整える、調和の周波数639Hzのサウンドデザイン。CROIX HEALING『Harmonic Innerfield』5月1日配信開始
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ポジティブ心理学とコーチングの権威が教える「傾聴の全技法」『RADICAL LISTENING 「聞く」ということのすべて』が発売
株式会社ディスカヴァー・トゥエンティワンのプレスリリース（2026年4月25日 08時30分）ポジティブ心理学とコーチングの権威が教える「傾聴の全技法」『RADICAL LISTENING 「聞く」ということのすべて』が発売
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数値より"体感"で、健康経営を加速する。オフィス向けウェルネスプログラム『体感ウェルネス』提供開始
株式会社ONE DE MAYUのプレスリリース（2026年4月27日 10時00分）数値より"体感"で、健康経営を加速する。オフィス向けウェルネスプログラム『体感ウェルネス』提供開始
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ごはんを選んで、カラダとココロをととのえる。2026年5月1日(金)より『第４回ととのうランチフェア』を開催！
株式会社はくばくのプレスリリース（2026年4月23日 12時00分）ごはんを選んで、カラダとココロをととのえる。2026年5月1日(金)より『第４回ととのうランチフェア』を開催！
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「ピックルボール×サウナ」新しいウェルビーイング体験プロジェクト『W ARC（ダブルアーク）』始動
ノアインドアステージ株式会社のプレスリリース（2026年4月21日 15時00分）「ピックルボール×サウナ」新しいウェルビーイング体験プロジェクト『W ARC（ダブルアーク）』始動
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そこにしかない絶景に出会う温泉ステイ ニセコ「シャレーアイビーワイス」（北海道） | 朝日新聞デジタルマガジン＆[and]
【楽しいひとり温泉】昨冬、北海道倶知安町にオープンしたばかりの温泉ホテル「シャレーアイビーワイス」。羊蹄山をのぞむパノラマビューの温泉や、北海道の味覚を堪能できるダイニング、癒やしの貸し切り温泉・スパをたっぷりの写真とともに紹介します。
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47歳。初めてひとりで人生のかじをきる〈334〉 | 朝日新聞デジタルマガジン＆[and]
昨年、子どもを連れて家を出た。「100パーセント自分で選び取った」離婚。築52年の家で、料理好きの息子と一緒に台所に立つ。
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ごはんもください！スパイシーでガツンとうまい「豚バラとれんこんのW胡椒炒め」
最近、「肉×ポン酢×ブラックペッパー」の組み合わせのおいしさに気づいたというぐっちさん（@gucci.tckb）。おさけじかんにぴったりな、ヤミツキおつまみを提案してくださいました♪柚子胡椒とのW胡椒が味の決め手で、ごはんとの相性だってバッチリ！スナップエンドウも加えて彩りもよく、春をしっかり味わえます。
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子どもと一緒に楽しめる「給食レシピ」9選！あの味を自宅で再現しよう
新学期の給食がスタートするこの季節。ふと「あの給食をまた食べたい！」と思う人もいるはず。今回は、大人も子どももおいしく食べられる人気の給食レシピをご紹介します。きなこ揚げパンやカレーライスなど、思い出の味をぜひおうちで作って、家族みんなで楽しんでください。
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17年ぶりの2回目のリノベーション。必要な部分だけを変えて、長く住み続けていく〈280〉 | 朝日新聞デジタルマガジン＆[and]
【リノベーション・スタイル】リノベは1回きり、と思っていませんか？子ども部屋を作るため、2回目のリノベをした事例を紹介します。ライフスタイルにあわせて、最小限の手間と費用で必要な部分だけを作り変えて住み続ける、その工夫とは。
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「料理＝女性」という男は周囲にいない。25歳男性ひとり暮らしの現在地〈335〉 | 朝日新聞デジタルマガジン＆[and]
「まだスプーンも買ってなくて、計量スプーンで食べてます」。よく料理はするが、器や台所道具にこだわりはない。初めて自分の意志で選んだ住まいで、自分なりのスピードで歩み始めた、彼の台所。
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春のハレの日に家族で囲む。旬の「鯛」を使った華やかなお祝いごはん
3月、4月は卒業や入学などお祝いごとが続く季節。そんな特別な日の食卓には、縁起のいい「鯛」を取り入れてみませんか？春は鯛が旬を迎え、身がふっくらとして旨みも格別。今回は定番の鯛めしから、さっぱり楽しめる一品まで、お祝いにぴったりの鯛料理をご紹介します。
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【乳房超音波検査体験漫画】検査の流れやマンモグラフィとの違いは？
日本人女性が最も多く罹患するがんは乳がんです。一方で、乳がんは早期発見と治療で９０％以上の人が治るがんでもあり、早い段階で見つけるためには日頃から自身の胸に関心を持つことや、定期的な検診が重要です。乳がんの検診といえばマンモグラフィが一般的ですが、じつは検診の
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【乳がん検診体験漫画】マンモグラフィの痛みの強さや対象外になるケースを知りたい！
乳がん検診の必要性を感じていても、不安や疑問を抱えたままではなかなか気が進まないものです。この記事では、漫画家のdenさんが実際にマンモグラフィ検査を受けたときの体験レポートをご紹介します。また、乳がん検診についてのリアルな質問を、クレアージュ東京 レディース
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女性特有の健康課題による不調を我慢したことがある女性は７４.９%。不調を感じる女性に必要なサポートとは？
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DIARIES 縷々と綴る。編集長日記。
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有識者
工藤満美
スポーツファッションスタイリスト
自身がランニング、フィットネスが趣味であることから
スタイリスト目線と機能面を合わせたスポーツシーンのファッションを提案している。
媒体やトークショーなどでスポーツの魅力も発信。
趣味のウルトラトレイルランニングでは数々の大会で完走経験を持つ。
宮﨑奈津季
管理栄養士・Eatreat株式会社プロジェクトマネージャー
女子栄養大学を卒業後、森永乳業グループ病態栄養部門株式会社クリニコに入社。医療食を扱う営業担当として病院・高齢者施設、薬局などを担当。退社後はフリーランスとして料理動画サイトのレシピ企画などを行った後、合同会社HITOOMOIに参画、レシピ計算や栄養価計算、記事執筆などに従事。
現在はフリーランスの管理栄養士として、そして管理栄養士の活躍を応援するWEBメディア「Eatreat」のプロジェクトマネージャーとして活躍する傍ら、プライベートでは1歳半の女児を育てる母親として、日々仕事と育児に奮闘している。