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アミノ酸の摂取が骨代謝に影響！破骨細胞とアミノ酸トランスポーター「LAT1」の関係【岐阜薬科大学・檜井教授】
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子どもの発達に関する研究。スマホ育児と外遊びのメリット・デメリットとは？【浜松医科大学・西村特任講師】
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頭がぼーっとするのは、脳の栄養不足が原因？作業記憶と食生活の関係【群馬大学・島孟留講師】
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温泉・お風呂に入るとなぜ眠くなる？「深部体温」の上下が睡眠の質を高める【秋田大学・上村准教授】
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糖尿病が虫歯や歯周病の原因に！BMIが高い40代は歯を喪失しやすい！肥満と歯の研究【滋賀医科大学・森野准教授】
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スポーツジムは医療費控除の対象になる？3つの条件や対象施設を確認しよう
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ジムに必要な持ち物は？基本の持ち物やあると便利なもの、女性におすすめのアイテムをご紹介
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ジムでできる有酸素運動の効果やおすすめのマシンを紹介！目的別の運動時間や頻度の目安も
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スポーツジムに通うメリット・デメリット！タイプ別ジムの特徴も解説
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自分にあったヨガの種類を見つけるには？初心者向けから運動量の多いものまでご紹介
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ジムに通う頻度は週何回がいい？筋トレやダイエットなど目的別で適切な回数を紹介
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抗がん作用・抗酸化作用、さらに抗肥満効果まで？ブロッコリー由来成分「スルフォラファン」の研究【東京農業大学・井上教授】
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座りっぱなしが死亡リスクに！まずは気軽にできる血流・内臓脂肪対策を【京都府立医科大学・小山講師】
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保育現場のよき伴走者でありたい。子ども・家族・保育者を幸せに導く、新たな社会インフラを創造する
Well-Being Challenge!
顧客体験の可能性を広げて理想のフィットネスライフをサポート【Feelin’Good×hacomono】
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食物繊維「グアーガム」の健康効果とは？腸内環境を整えメンタルヘルスにも関連【摂南大学・井上教授】
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週60分の筋トレが糖尿病を予防する？筋トレが死亡・疾病リスクを下げる可能性【東北大学・門間氏】
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【加圧ビューティーテラス 体験レポート】気になることをトレーナーに聞いてきた！
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【BurnesStyle 体験レポート】気になることをトレーナーに聞いてきた！
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【栗原ジャスティーン氏×アンダーアーマー】自分の身体を守るためにもスポーツ時のウェア選びは重要
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【JOYFIT24 体験レポート】気になることをトレーナーに聞いてきた！
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感謝日記の効果とは？感謝の気持ちが学習モチベーションを向上させる【立命館大学・山岸典子教授】
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【パーソナルジムかたぎり塾 体験レポート】気になることをトレーナーに聞いてきた！
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ジム初心者におすすめの筋トレメニュー23選！トレーニングする前に知っておくべきことも紹介