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【月額制】通い放題パーソナルジムのおすすめ14選!サブスクで通うメリット・デメリットも紹介

月額制で通い放題のパーソナルジムなら、固定料金で月に何回でもトレーニングを受けられる。

しかし、「通い放題と定期コースのどちらが自分にとってお得なのか?」「通い放題のメリットは?」など、実は通い放題が自分に合っているかどうか分からないという人も多いのでは。

そこで、今回はパーソナルトレーナーのつむらみおさんに「通い放題のメリット・デメリット」「通い放題のパーソナルジムを選ぶ時のポイントを」を伺った。

この記事の監修者

つむら みおさん

パーソナルトレーナー

ハーティネス株式会社代表
フィットネス勤務から独立し、現在はダイエット迷子に正しい知識を伝えるためのオンライングループレッスン運営中。
コンプレックスを強みに変える!ボディメイク運動指導やリバウンドなしで、理想の体を手に入れる食事指導をおこなっている。

2チャンネル目となるYouTube「みおGYM」にて週2回エクササイズ配信中
著書4冊/各種雑誌、テレビ出演
JBBF 日本ボディビル・フィットネス連盟 2年連続優勝経験を持つ

【月額制】通い放題パーソナルジムの特徴

通い放題パーソナルジムの特徴を紹介。

定額で月に何回でも通えるのが圧倒的な魅力!

パーソナルジムは、1回あたりのトレーニング料金が決まっていて、通う頻度に合わせて回数券を購入したり、コースを組んだりするのが一般的。

一方で、月額制で通い放題のパーソナルジムでは、固定料金で好きなだけトレーニングを受けられる。回数券の残数やコースで決められた頻度に縛られることもなく、月に何回でもトレーニングをおこなうことができるのが一番の魅力。

指導時間に関しては、1回あたり30分が平均的。設備面においては、ジムによって大きく差があり、フリーウェイトのマルチラックが1台しかないところもあれば、大手のジムのように充実した設備を揃えているところもある。

月額制の通い放題パーソナルジムの料金相場

主要パーソナルジムを調査したところ、月額制のパーソナルジム通い放題の価格帯は、月々8,700円~43,000円で、平均すると料金相場は32,282円であった。

一般的に通い放題プランはパーソナルトレーニングを受講するほど、1回あたりのレッスンが安くなりお得。

具体的に相場で見ると、都度払いのパーソナルジムの料金相場が7,724円なので、月々5回以上通う場合は、通い放題プランの方がお得となる。

ただし、別途で入会金を支払う場合が多いので注意が必要。

事前にジムのプラン別の料金を調べたり、実際に自分が何回通うのかを予想しながら、通い放題プランが最適なのかを確認しよう。

【月額制】通い放題のパーソナルジムのメリット

続いて、通い放題パーソナルジムへ通うメリットについて紹介。

  • 通えば通うほどコスパがよくてお得!
  • 部位別トレーニングができ、1回の負担も減らせる
  • 自分のペースでトレーニングができる

通えば通うほどコスパがよくてお得!

一番のメリットはコスパの高さ。一般的なパーソナルジムは通う頻度が高いほど、トレーニング料金も発生するが、通い放題の場合は、通えば通うほど1回あたりのトレーニング料金が安くなる。

たとえば、通い放題料金が月額40,000円、60,000円、80,000円のジムに、週2〜4回の頻度で通った場合の1回あたりのトレーニング料金は下記の通り。

【月額40,000円の場合】

  • 週に2回(月8回)  : 1回あたり5,000円
  • 週に3回(月12回): 1回あたり3,333円
  • 週に4回(月16回): 1回あたり2,500円

【月額60,000円の場合】

  • 週に2回(月8回)  : 1回あたり7,500円
  • 週に3回(月12回): 1回あたり5,000円
  • 週に4回(月16回): 1回あたり3,750円

【月額80,000円の場合】

  • 週に2回(月8回)  : 1回あたり10,000円
  • 週に3回(月12回): 1回あたり6,666円
  • 週に4回(月16回): 1回あたり5,000円

回数をこなせば、一般的なパーソナルジムに比べ、相場よりかなり安価な価格でトレーニングを受けることができる。ただし通える頻度が少ない場合は、1回あたりのトレーニング料金が、一般的なパーソナルジムより高くなってしまう場合もあるので注意が必要。

通い放題のパーソナルジムは、通うほどお得になることでモチベーションが上がる人、毎月しっかり回数をこなすことができる人に向いています。

部位別トレーニングができ、1回の負担も減らせる

一般的なパーソナルジムでは、週1〜2回のペースで通う場合が多く、一度に複数の部位をバランスよく鍛える必要があるため、1回のトレーニング時間も1時間ほどは確保したいところ。

一方、通い放題プランであれば、回数の制限を気にすることがないため、今日は上半身だけ、明日は下半身だけというふうに部位別にトレーニングができるのもメリットのひとつ。

部位別に分けることで、鍛える部位を集中的に鍛え、使わない部位を休めることができるので疲れすぎを防ぎ、効率よくトレーニングをおこなえる。

「トレーニング回数が多くなるほど習慣化しやすくなる」ので、高頻度でジムに足を運ぶことで、トレーニングが日常生活に定着しやすいのも通い放題プランならではのポイントです。

自分のペースでトレーニングができる

通い放題のパーソナルジムは、週や月で通う回数やペースに決まりがないので、今週は4回、来週は2回というふうに、自分のスケジュールに合わせてトレーニングができる。

回数券を購入する場合は有効期限が決まっていたり、コース契約で週に通う頻度が固定されている場合は、期限内に使いきれなかったり、予約の日に通えなかったりした際に、支払っていたトレーニング料金が無駄になってしまう。

その点、通い放題であれば、「急な予定が入ったのでキャンセルしたい」「明日は仕事が早く終りそうだからジムに行こう」というふうに柔軟な通い方ができ、仕事柄スケジュールが読みにくい人、急遽予定が入ってしまう人でも安心。

キャンセルポリシーや予約可能なレッスン数はジムによって異なるので、必ず事前にチェックしておきましょう。

【月額制】通い放題のパーソナルジムのデメリット

通い放題パーソナルジムへ通う際に気をつけておきたい点を紹介。人によってはデメリットになることもあるため通う前の参考にしてみて。

  • 通う回数が少ないと、通常より割高になることも
  • 通常と比べて店舗数が少ない傾向
  • しっかり通わないと効果が実感しにくい
  • 時間帯やシーズンによっては予約が取りにくい
  • 毎回、同じトレーナーに担当してもらうのが難しい

通う回数が少ないと、通常より割高になることも

前述した通り、多く通うほどお得になる代わりに、通える回数が少ない場合は一般的なパーソナルジムに比べ、料金が割高になってしまう場合も。

通える回数を現実的に考えて、1回あたりのトレーニング料金を比較しながら、通い放題のパーソナルジムにするか、通常のパーソナルジムにするかを決めるのがよい。

通い放題のパーソナルジムでも「通い放題プラン」のほかに、「月〇回プラン」を選択できる場合もあるので、まずは通い放題で通ってみて、元が取れない場合はプランを変更するのも1つの方法。

店舗によってはトレーナーの数に対して会員が多く、予約が取りづらいケースもあります。「予約が取れず、通いたい頻度で通えなかった」という可能性もあるので、体験時に混雑する時間帯などを確認しておくのがおすすめです。

通常と比べて店舗数が少ない傾向

通い放題プランを採用しているパーソナルジムは通常のパーソナルジムと比較すると店舗数がそこまで多くない。

エリアも東京や主要都市が中心のため、住んでいる地域によっては近くに店舗がない可能性もある。

編集部が調査したところ、主要都市をはじめ全国に20店舗以上展開している通い放題ジムは下記の4つ。

  • ELEMENT(エレメント)
  • FURDI(ファーディー)
  • Karada BESTA(カラダベスタ)
  • GOOD LIFE GYM(グッドライフジム)

まずは自宅や職場からの通いやすさを重視して、この4つのジムから検討してみるのもおすすめ。

しっかり通わないと効果が実感しにくい

一般的なパーソナルジムでは1回のトレーニング時間を60分に設定していることが多いが、通い放題の場合、30~45分程度に設定されているところが多い傾向。

しっかりと負荷をかけて、全体的にバランスよく鍛えるのに時間が足りず、週1~2回くらいの頻度では効果が実感しにくい場合もある。

そのため、週1~2回くらいで通っていても「あまり効果が出ない」と感じてモチベーションが低下してしまうおそれも。

1回のトレーニング時間が30分の場合は、週3回以上通いながら部位別に鍛えるか、自宅でのトレーニングも取り入れるようにしよう。

もちろん、今まで運動経験があまりなく「まずは無理のないところから始めたい」という人は、自分のペースで始めれば大丈夫。

週に多く通う場合は、1回のトレーニングは全力出し切る手前くらいにするのがおすすめです。もう少し続けたいくらいで終ることで次回へのモチベーションにつながります。

時間帯やシーズンによっては予約が取りにくい

月に通える回数に制限がないものの、人気の時間帯やシーズンによっては予約が取りづらいことも。

エリアや通っている人の属性によっても異なるが、基本的には平日仕事終わりの17:00~20:00ごろが人気の時間帯。土日も仕事休みの人が通うので比較的予約が埋まりやすい。主婦層が多い店舗では、平日の昼間が混雑している場合も。

シーズンでいえば、夏に向けて身体を変えたいという人が多いため、7〜8月がピーク。年末年始や新年度に入会する人も多い。

スムーズに予約が取れないとモチベーションが下がってくるので、体験時に「予約が取りづらい時間帯」や「何日くらい前だと予約が取りやすいか」などを確認しておくようにしよう。

夏に向けて身体を変えたい人が圧倒的に多いです。ただし、身体の変化が現れるのに3ヵ月はかかるので、そこから逆算して早めに通うようにしましょう。

毎回、同じトレーナーに担当してもらうのが難しい

通常のパーソナルジムでも担当制でないこともあるが、通い放題のパーソナルジムの場合、自由に予約が取れる分、毎回違うトレーナーに担当してもらうことがほとんど。

基本的には情報共有されていることが多いが、申し送りが上手くいっていない、トレーナーが事前に把握していないなどの理由で、前回の内容を説明しないといけない手間が発生してしまう場合も。

また、トレーナーによって指導のレベルに差があったり、相性が合わないトレーナーにあたってしまったりすることも。

同じトレーナーに担当してもらいたい場合は、トレーナーを指名したり、トレーナーの出勤に合わせて予約を取ることができるのかを確認しておこう。

同じトレーナーに見てもらう大きなメリットは、自分の身体の特徴を把握してくれる、計画を立ててトレーニングをしてもらえることの2つです。なるべく早く効果を出すためには、身体の変化に合わせてメニューを調整していくことが大切になってきます。

モチベーションが下がりやすい

一般的なパーソナルジムの利用形態では、「回数券の期限が切れてしまうため、月に何回は必ず予約をしなければならない」「コース契約をしているため、週に何回決まった時間に必ずジムにいく」など、ある程度スケジュールが決められているため、モチベーションの維持がしやすい。

ただし、通い放題のプランを選択し「いつでも通える」という安心感を得ると、少しずつジムへ行くモチベーションが下がり、行く頻度が徐々に下がってしまう傾向がある。

「元を取るために、週に何回必ず行く」と自分の中でルールを決めたり、1回のトレーニングは全力を出し切る手前くらいで留め「もう少し続けたい!」と感じるくらいで終える工夫が必要。

【男女兼用】通い放題パーソナルジムのおすすめ10選!

ウェア・シューズ・タオル無料

全店舗通い放題

エレメント

無料でウェアやアメニティが利用でき、気軽に通いやすい

関東・関西で25店舗を展開する「運動の習慣化」を目指すパーソナルジム。1回あたり30分のパーソナルトレーニングを全店舗通い放題で利用できるため、仕事の前後やスキマ時間に気軽に通える。

全店舗通い放題の全日フルタイムプランなら月額43,780円、1回あたりの料金にすると4,377円(1日3回通った場合)と相場に比べて低価格なのが特徴。

平日の10時から18時まで限定でフルタイムより5,500円安いプランや週2回を目処に通う人は月8回プランなど自分のスタイルに合わせたプランを選べる。

予約は2枠まで取ることができ、空いていれば当日1時間前までの予約が可能、キャンセルは2時間前まで可能。さらに、ウェア・シューズ・タオル・ドリンク・プロテイン全て無料で手ぶらで通えるため、気軽に通えることが魅力。

1回あたりお得な金額でトレーニングができる反面、食事指導は含まれていない。食事指導を受ける場合は、月額11,000円が追加でかかる。

初回カウンセリングは無料、初回体験トレーニングは3,300円となっている。
実際にマンツーマンでトレーニングを受けた後、ヒアリングを通して自分に合うプランを相談できるので気になる人はチェックしてみて。

詳しくは下記の記事をチェック!

【ELEMENT(エレメント)体験レポート】気になることをトレーナーに聞いてきた!

運動習慣を身に付けるためのセッションを提供してくれるパーソナルトレーニングジム「ELEMENT」。パーソナルジムでは珍しい通い放題というシステムを採用し、1日3.....

店舗数東京18店舗、神奈川5店舗、大阪1店舗、兵庫1店舗
店舗エリア東京、神奈川、大阪、兵庫
その他プラン【長期プラン】
6ヵ月:249,546円(41,591円/月額)
12か月:472,824円(39,402円/月額)
【平日デイプラン】
38,280円/月額
【月8回デュアルプラン】
36,300円/月額
【月8回プラン】
28,600円/月額
基本営業時間10時~22時
レンタルウェア、タオル
個室
シャワー一部店舗のみ

半年間の継続率が90%以上

予約が取りやすい

グットライフジム

 

通い放題プラン マンツーマン通い放題:34,800円
セミパ通い放題:19,800円マンツーマン/セミパどっちも通い放題(人数限定:49,800円
入会金(初期費用) 30,000円
初回カウンセリング・体験 カウンセリング&初回体験:3,000円

公式サイトで詳細を見る

毎日通っても飽きずに楽しめるトレーニングメソッドが魅力

全国で40店舗展開し、「フィットネスを当たり前の日常に」を掲げる、半年間の継続率が90%以上と高い継続率が特徴のパーソナルジム。

ボディビル入賞者や柔道整復師、理学療法士、アスレティックトレーナーなどのバックグラウンドを持つトレーナー陣が多様なアプローチを提案、トレーニングを支える。

パーソナルトレーニングは1回50分で、全店舗通い放題のマンツーマン通い放題プランは月額34,800円と、相場に比べて低価格なのが特徴。

セミパーソナルにはなるが、月額19,800円とマンツーマン通い放題より15,000円安いセミパ通い放題プラン、週1回を目処に通いたい人向けの週1回プランがあるため、予算や頻度に合わせて柔軟な通い方ができる。

当日予約可能、また当日のキャンセルペナルティなし、さらに予約が取りづらいことがないよう、店舗ごとに会員数を限定しているというのも利用しやすい。

ウェアやタオル等トレーニングの際に必要なものは持参する必要があるが、シューズに関しては無料でレンタルが可能。

カウンセリング&初回体験料3000円で受けられるので、グットライフジムが自分に合いそうかチェックしてみて。

店舗数東京28店舗、埼玉1店舗、神奈川4店舗、静岡1店舗、福岡2店舗
店舗エリア東京、埼玉、神奈川、静岡、福岡
その他プランセミパ週1回:14,800円
マンツーマン週1回:24,800円
基本営業時間平日:9時~22時
土日:10時~18時
※店舗により多少異なる
レンタルシューズ
個室-
シャワー-
支払方法クレジットカード、銀行振り込み

利用可能時間が長い

セルフエステもできる

Karada BESTA

自分に合わせてセルフエステや有酸素運動もできる

全国で23店舗を展開する、「理想のカラダ作りをサポートする」パーソナルジム。店舗にもよるが、平日は7時から23時までと、利用可能時間が長く、ライフスタイルに合わせた通い方ができる。
1回あたりの利用時間は60分で、パーソナルトレーニングを30分、個人の目的やスタイルに合わせてセルフエステ、有酸素マシン、ミラーフィットのいずれかを30分行う。

月額32,780円で、パーソナルトレーニングに加えて、エステサロン導入のエステマシンや美顔器の使い放題、ミラーフィットでのヨガやストレッチができるセルフケアルームが利用できるのが魅力。

全店舗での利用がしたい場合には、月額プランに3,300円の追加料金がかかる。ウェア、タオルは持参する必要があるが、1回550円で貸し出しを利用、もしくは4,400円で借り放題のオプションプランもある。

カウンセリングおよび体験は3,300円で、実際に1〜2種目トレーニングを行ったり、ジムエリア、有酸素エリア、エステルーム、ミラーフィットなども見学できるので気になる人はチェックしてみて。

店舗数東京15店舗、神奈川1店舗、愛知1店舗、大阪3店舗、京都1店舗、福岡1店舗
店舗エリア東京、神奈川、愛知、大阪、京都、福岡
その他プランメンテナンスプラン(入会月含まず3ヶ月以上在籍した人のみ利用可のプラン):16,500円
営業時間平日:7時~23時
土日:10時~19時
レンタルウェア、タオル:550円
個室-
シャワー
※一部店舗にはない場合もある
支払い方法クレジットカード、銀行振込

選りすぐりのトレーナ陣

30分から始められる

BVEATS

通い放題プラン 32,780円
入会金 30,000円
初回カウンセリング・体験 カウンセリング:0円

初回体験トレーニング:4,180円

公式サイトで詳細を見る

選りすぐりのトレーナー陣と短時間で追い込むトレーニング

都内に4店舗を展開する、『脈を上げろ』という指導コンセプトのもと、30分のセッションの中で最大心拍数を90%まで上げていくトレーニングスタイルが特徴の通い放題パーソナルジム。

パーソナルトレーニングは1回30分、月額32,780円で全店舗での利用が可能で、相場に比べ低コストなのも嬉しいポイント。短時間で追い込むことで、効率的に脂肪の燃焼ができ、短期間での結果に繋がりやすい。

BIG3がMAX体重比600%というフィジカルに加え、30分間で30項目の接客/指導のチェックを満たしたENERGISTと呼ばれる選りすぐりのトレーナー陣がトレーニングを支えており、トレーナーの質が安定しているのが魅力的。

リバウンドの原因にもなるため、厳しい食事管理は実施していないが、トレーナー陣に食事について相談できる。ウェアやタオル等は持参する必要があるが、初回は手ぶらでOK。その後は1回550円でウェアやシューズ、タオルのレンタルも可能。

初回体験トレーニングは4,180円で受けることができる。追い込みトレーニングで短期間で成果を出したい人はぜひチェックしてみて。

店舗数4
店舗エリア都内
その他プラン0
営業時間(基本)7時〜23時
レンタルタオル、ソックス、シューズ、ウェアなど有料であり
個室
シャワーあり

完全個室

最新機器を用いたオーダーメイドメニュー

BBB

通い放題プラン 29,800円
入会金 30,000円
初回カウンセリング・体験 カウンセリング:0円

体験:0円

公式サイトで詳細を見る

お手頃価格でオーダーメイドメニューのトレーニングができる

都内に3店舗を展開する、完全個室、最新機器を用いた身体の測定・分析により、自分に合ったオーダーメイドのメニューを提案してくれるパーソナルジム。

パーソナルトレーニングは1回50分、月額32,780円で全店舗での通い放題利用可能。相場に比べ低価格である。オプションにはなるが、ストレッチも可能。

週1回・月4回を目処に通いたい人向けの月4回コース20,680円、2週に1回・月2回を目処に通いたい人向けの月2回コース10,780円など予算や頻度に合わせて柔軟な通い方も可能だ。万が一消化できなかった場合は繰越可能。また、上記コースでも追加で通いたい月には、1回5,500円でトレーニング回数を追加できる。

ウェア、シューズは無料でのレンタルができるため、手ぶらで通えるのも魅力的。WEBで当日予約・キャンセル可能で気軽に負担なく通える。

カウンセリング&初回体験トレーニングは無料、最新機器を使った身体の測定もしてもらえるので、気になった人はぜひチェックしてみて。

店舗数3店舗
店舗エリア都内
その他プラン月2回プラン:9,800/月
月4回プラン:18,800円/月
営業時間(基本)9時〜23時
レンタル無料でウェアとシューズ貸し出し
個室
シャワーあり

加圧トレーニングあり

レンタルウェア無料

OZ

 

通い放題プラン 16,500円~
入会金 入会金:22,000円

事務手数料:15,000円

初回カウンセリング・体験 カウンセリング:0円

初回体験トレーニング:0円~

公式サイトで詳細を見る

低負荷・短時間で効率的に鍛える加圧トレーニングジム

都内および近郊に8店舗を展開する、腕や脚の付け根に専用のベルトを巻いて行う加圧トレーニングを提供するパーソナルジム。

1回あたりパーソナルトレーニング30分×有酸素運動30分のトレーニングで通い放題のプレミアムトレーニングコースは月額16,500円〜、22,000円〜と相場に比べ低価格。後半の有酸素運動の際に加圧ベルトを巻きながらトレーニングを行うのが特徴。

キャンセル料が一切かからず、トレーニングウェア、シューズのレンタルも行っているため、気軽に通うことができる。

パーソナルトレーニング1回あたり30分と短めだが、60分フルでパーソナルトレーニングのみ利用したい場合は、オプションで1回あたり4,620円(11回券46,200円)で利用も可能だ。

カウンセリング&初回体験トレーニングは無料、加圧トレーニングが気になる人は、チェックしてみて。

店舗数8店舗
店舗エリア都内
その他プランなし
営業時間(基本)平日:11時〜21時
土日祝:10時〜20時
レンタル一部店舗でウェアとシューズあり
個室×
シャワー-

完全個室

初回体験が無料

N-fitness

 

月額料金 39,800円
入会金 50,000円
初回カウンセリング・体験 初回カウンセリング:0円

体験:0円

公式サイトで詳細を見る

完全プライベート空間で人目を気にせずトレーニングできる

都内で2店舗を展開する、日本初の完全個室、通い放題が特徴のパーソナルジム。

月額39,800円で通い放題、国内外の高位トレーナー資格を持つトレーナー陣にトレーニングを支えてもらえる。低価格でも完全個室かつ通い放題を実現しており、プライバシーを重視しつつ、通いやすさも魅力的。

完全個室でありながらも、複数のブースを完備することで、予約の取りやすさ、他の利用者と被っても、完全プライベート空間で人の目を気にせず利用できる。

ウェアやシューズ、タオル等は持参する必要があるが、オプションで月額5,500円でウェア・シューズのレンタルが可能であるため、手ぶらで気軽に通いたい人は利用しよう。

初回カウンセリング&体験トレーニングは無料、高品質なトレーニングを完全プライベート空間で行えるジムが気になる人は行ってみて。

店舗数2
店舗エリア都内
その他プランなし
営業時間(基本)10時〜22時
レンタル有料オプション(ウェア・シューズ)5,500円/月
個室
シャワー-

シャワー室、パウダールーム、アメニティ完備

ストレッチやマッサージも受けられる

EARTH RAPPORT

 

通い放題プラン パーソナル30分&ストレッチ25分通い放題:41,250円

パーソナル50分&ストレッチ45分受け放題:65,780円

入会金 5,000円
初回カウンセリング・体験 初回カウンセリング&カウンセリング:5,000円

公式サイトで詳細を見る

モチベーションと集中力が高まるラグジュアリーな空間

モチベーションや集中力を上げてくれる、ラグジュアリーなデザインの空間にこだわったパーソナルジム。『真のボディメイクは正しい知識と習慣から。』というコンセプトの下、初心者から上級者といった各々のレベルや目標・悩みに合わせたトレーニングメニューを提案する。

パーソナルトレーニング30分&ストレッチ25分の通い放題で月額41,250円、パーソナルトレーニング50分&ストレッチ45分の通い放題で月額65,780円。

ウェアやタオル等トレーニングの際に必要なものは持参する必要があるが、レンタルウェアは300円、レンタルパンツは300円、シューズは無料でレンタルが可能。

無料の初回カウンセリング&体験トレーニングまたはトレーナー指名の初回カウンセリング&体験トレーニング1,000円、その他各種目標や悩みに合わせた初回カウンセリングが準備されているため、自分の目的に合わせて気になるものをチェックしてみて。

店舗数1店舗
店舗エリア都内
その他プランなし
営業時間(基本)平日:9:30時〜22時
土〜日:10時〜19:30時
レンタルウェア、パンツ、シューズあり
個室
シャワー-

セルフエステあり

当日予約・キャンセルOK!

QOOL body make gym

 

通い放題プラン 平日デイプラン(10〜18時):32,780円

全日オールタイム(10時〜22時):38,280円

全日オールタイム長期割引6ヶ月:34,452円

全日オールタイム長期割引12ヶ月:32,538円

入会金 33,000円
初回カウンセリング・体験 初回体験トレーニング+カウンセリング:3,000円

公式サイトで詳細を見る

トレーニングと痩身エステで美しいシルエットを目指せる

大阪・心斎橋に構えるパーソナルトレーニングとエステ、有酸素運動を組み合わせたボディメイクが特徴のパーソナルジム。

全日通い放題かつレンタル手ぶらセット無料の全日オールタイムプランは月額38,280円。平日10:00〜18:00の通い放題の平日デイプランは月額32,780円で、生活スタイルに合わせて価格を抑えて通うことも可能。

開始5分間の美姿勢プログラムによって、トレーニング中綺麗な姿勢で動くことができ、ボディメイクの効果を高めることが可能。トレーニングの後はストレッチも行う。

食事指導はついてないが、オプションで月額5,390円で追加可能。ウェアやタオル等トレーニングの際に必要なものを持参する必要があるが、オプションレンタル手ぶらセット月額3,300円で手ぶらで気軽に通うことも可能。

カウンセリング&体験は3,300円で、エステマシン体験、トレーニング体験が含まれる。トレーニングをしながらボディケアできるのが嬉しいポイント。

店舗数1店舗
店舗エリア大阪
その他プランなし
営業時間(基本)10時〜22時
レンタルウェア、シューズ、タオル
個室
シャワー-

完全個室

キッズスペースあり

Private gym will

 

通い放題プラン 43,780円
入会金 33,000円
初回カウンセリング・体験 初回トレーニング+カウンセリング:5,000円

公式サイトで詳細を見る

エステティシャンと管理栄養士が在籍。手ぶらで通えて理想の体を目指せる

福岡に2店舗を展開するボディメイク、コアトレーニング、スタイルアップ、エステを提供する完全個室のパーソナルジム。パーソナルトレーナーに限らず、エステティシャンと管理栄養士が在籍、サポートしてくれる。

1回あたりパーソナルトレーニングは55分、定額通い放題コース、月額43,780円。週1回・月4回を目処に通いたい人は定額月4回コース月額29,800円もおすすめ。有酸素マシンも使い放題。

ウェア、タオルのレンタル、水やプロテインも無料、キッズスペースや有酸素マシンの設置など、子ども連れでも安心して通えるのが魅力。

通い放題コースに食事指導は含まれていないが、定額通い放題コースに限って、簡易の食事サポートつきである。

カウンセリング&体験トレーニングは90分5,000円。ジムを通して健康や美、食を整えたい人はぜひチェックしてみて。

店舗数2店舗
店舗エリア福岡
その他プランダイエットコース80分24回:258,000円定額
月4回コース60分:29,800円
営業時間(基本)10時〜22時
レンタルウェア、パンツ、タオル
個室
シャワー-

【女性専用/女性向け】通い放題パーソナルジムのおすすめ4選!

時短×結果重視のパーソナルトレーニングジム

女性専用AIを用いたトレーニング

通い放題あり

ファディー

 

通い放題プラン プレミアム会員(年間契約):月額7,678円
スタンダード会員:月額8,778円
U-18会員:月額5,478円
入会金(初期費用) 19,800円
初回カウンセリング・体験 カウンセリング:無料
初回体験トレーニング:3,300円

公式サイトで詳細を見る

1回のトレーニングで約300kcal消費。効率と効果の高さが魅力のプログラム

全国58店舗を展開する、AI(人工知能)マシンを活用した、利用者もトレーナーも女性という女性専用パーソナルフィットネスジム。

パーソナルトレーニングは1回30分で、マシンとともにトレーナーのサポートもあるが、スタンダード会員は月額8,778円、年間契約が条件にはなるが、さらにお得なプレミアム会員は月額7,678円と相場に比べて低価格である。

マシン搭載のカメラがトレーニング時の動きを誘導、その際自分の運動が正しいのか「角度・速度・タイミング」からAIが多角的に分析して、リアルタイムでアドバイスをしてくれるため、効率的に運動ができる。

また、予約不要で利用できること、もしトレーニングに通えそうにない月があったとしても高い月額料金を払うのではなく、月額1,100円で休会が可能なため、気軽に続けることができるのも魅力的。

ウェアやシューズのレンタルは行っていないが、月額 770円でシューズロッカーが利用可能。

カウンセリングは無料、初回体験トレーニングは3,300円で、AIマシンと専属トレーナーによる次世代のトレーニングが気になる人はぜひチェックしてみて。

【FURDI(ファディー)】の口コミ・評判をリサーチ!体験談や料金についても紹介

「FURDI(ファディー)」ってどんなところ? ファディーは、全国に約59店舗を展開するAIマシンを搭載した女性専用パーソナルトレーニングジム。AIマシンが目的.....

【FURDI(ファディー)体験レポート】気になることをトレーナーに聞いてきた!

ファディーは、AIマシンを搭載した女性専用の最新パーソナルフィットネスジム。15分のエクササイズと15分の多彩な有酸素運動を合わせることで自分に合ったメニューを.....

店舗数57店舗
店舗エリア全国
その他プラン-
営業時間(基本)5時〜23時
【スタッフ対応時間】
平日:10時〜19時
土曜:9時〜18時
日曜:無人
レンタルなし(一部店舗あり)
個室×
シャワー-

女性専用

永久保証制度あり

LIM

 

通い放題プラン 1ヶ月ショートプラン30分:32,780円

1ヶ月ショートプラン60分:65,780円

2ヶ月集中DAYコース(11時〜15時):110,000円

2ヶ月集中コース:168,000円

3ヶ月通い放題:248,000円

6ヶ月通い放題:448,000円

入会金 11,000円
初回カウンセリング・体験 初回カウンセリング:0円

初回体験:0円

公式サイトで詳細を見る

女性の美に特化したプログラム。リバウンドの心配もフォローしてくれる

都内および大阪に3店舗を展開する、女性専用、女性の美に特化したプログラムで、美尻・美脚・脚痩せ・産後ダイエット・ブライダル(ウェディング準備)など、様々な目的に対応可能なパーソナルジム。

1回あたり60分のパーソナルトレーニングが通い放題のベーシックプラン月額65,780円や1回あたり30分のパーソナルトレーニングが通い放題のショートプラン月額32,780円など、自分のスタイルや予算に合わせてコースが選べる。

永久保証制度として、どのコースでもコース終了後も月に1回無料でパーソナルトレーニングを受けることができ、リバウンドの心配もフォローしてくれる。また、ウェアやシューズ、タオルのレンタル無料、手ぶらで通いやすい。

ベーシックプランおよびショートプランには食事サポートはついていないが、1回あたり60分のパーソナルトレーニングが通い放題の2ヶ月集中DAYコース110,000円や2ヶ月集中コース168,000円、3ヶ月集中コース248,000円、6ヶ月本格コース448,000円の場合は、LINEでの食事サポートを受けられる。

体験トレーニングは5,500円なので、女性の美を追求したい人はチェックしてみて。

店舗数3店舗
店舗エリア都内、大阪
その他プランアフターDAYプラン(平日11時〜15時限定、1ヶ月4回):18,000円
アフタープラン(1ヶ月4回、60分):24,800円
営業時間(基本)11時〜15時
17時〜22時
レンタルウェア、シューズ、タオルあり
個室VIP会員のみ
シャワーあり

女性専用

食事指導あり

BREEZE

 

通い放題プラン 30分通い放題:32,780円

ペア60分通い放題:27,500円

入会金 30,000円
初回カウンセリング・体験 初回カウンセリング+初回体験:3,300円

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女性特有の悩みに寄り添う、ダイエット専門のパーソナルジム

関西で2店舗を展開する、ダイエットを専門にボディメイクや部分痩せ、産後の骨盤矯正などをサポートしてくれる女性専用のパーソナルジム。

1回あたり30分のパーソナルトレーニングの通い放題プランは月額32,780円や1回あたり60分のパーソナルトレーニングを週1回・月4回を目処に通いたい人は月4回・60分コース月額29,800円、週2回・月8回を目処に通いたい人は月8回・60分コース月額52,800円など、自分のスタイルに合わせて通うことができる。

ウェア、タオルは無料で貸し出しがあるため、気軽に通える。また、食事制限というよりも食事の取り方をしっかりと指導してくれるため、リバウンドの不安もフォロー可。

無料カウンセリング、体験トレーニングは3,300円のため、ダイエットを重点にパーソナルジムに通いたい場合はぜひチェックしてみて。

店舗数1店舗
店舗エリア兵庫県
その他プラン月4回/60分:29,800円
月8回/60分:52,800円

ペア月4回/60分:11,000円
ペア月8回/60分:22,000円

回数券60分20回:132,000円
回数券60分10回:66,000円
営業時間(基本)平日:13時〜22時
土日:10時〜19時
レンタルウェアとタオルあり
個室
シャワーあり

レンタルウェア無料

リーズナブルさ業界トップクラス

Kirei by QUALTIAS

 

通い放題プラン 50分:32,780円~
入会金 33,000円
初回カウンセリング・体験 初回カウンセリング+初回体験トレーニング:5,500円

公式サイトで詳細を見る

手ぶらで通える女性専用のセミパーソナルジム

東京・早稲田に構える女性専用の半個室型セミパーソナルジム。1人のトレーナーに対して最大2名を指導する形ではあるが、それぞれに合わせたパーソナルな指導が受けられる。

1回あたりのトレーニングは50分、セミパーソナル・セルフトレーニングの定額通い放題で、1枠までの同時予約可能なレギュラープラン月額32,780円、2枠までの同時予約可能なプレミアムプラン月額52,800円がある。

ウェアやシューズ、タオルのレンタル無料のため、手ぶらで気軽に通える。

完全個室ではなく、半個室型ではあるが、他の人からは見られない工夫の造りとなっていて、さらにトレーニングブース自体は貸切状態のため、プライベートな空間は保つことができ、集中しやすい。

カウンセリング&体験トレーニングは5,500円。半個室型のセミパーソナルジムが気になる人はチェックしてみて。

店舗数1店舗
店舗エリア都内
その他プランレギュラープラン:32,780円
プレミアムプラン:52,800円
営業時間(基本)8時〜22時
レンタルウェア、シューズ、タオル
個室△(半個室)
シャワー-

【月額制】通い放題のパーソナルジムに関するQ&A

最後に、通い放題のパーソナルジムへの入会を検討する上で気になるQ&Aを紹介。

Q.通常と比べて、通い放題プラン特有の制約はある?

A:一般的なパーソナルジムに比べ、制約は少ない場合が多い

一般的なパーソナルジムでは、トレーニング予約をキャンセルをする場合にキャンセル料金が発生したり、予約に使用していた回数券を消化したりする場合が多いです。

それと比較すると、通い放題プランのパーソナルジムについては、制約が少ないケースが多い印象です。ただ、制約が少ないために気が緩みやすいというデメリットも考えられます。

Q.通い放題の場合、キャンセルすると料金はかかる?

A:直前のキャンセルの場合は料金がかかる場合がある

【編集部コメント】
キャンセル料金がかからないジムもあれば、前日までのキャンセル可や当日2時間前までキャンセル可など対応はさまざま。

公式サイトに明記されていないこともあるため、スケジュールが不安定だったり、体調に不安があって心配な人は、キャンセルの条件を必ず確認してからジムを選ぼう。また、ジムによって電話だけでなくウェブサイト、LINE、ジム独自のアプリなどからのキャンセルが可能といった違いもある。

Q.ほかの店舗でも通い放題で通うことができる?

A:ジムによって可能。オプションで可能となるジムもある。

【編集部コメント】
複数店舗を展開するパーソナルジムの場合、全店舗での通い放題が可能なジムがあります。また、他店舗での利用ができない、登録店舗のみで利用可のジムに関しても、オプションで全店舗での通い放題プランを提供しているジムもあります。

他店舗でも利用できれば、自宅の近くだけでなく、出張先や職場の近くでも利用できるなど平日や休日、時間を問わず通いやすいため、積極的に通い放題を利用したい人は、他店舗でも利用可能かを確認するのがおすすめです。

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