【FURDI（ファディー）】の口コミ・評判をリサーチ！体験談や料金についても紹介

ジムにきた目的や運動歴、どの部分を鍛えたいか、理想の体型などをトレーナーさんとすり合わせをし、通うなら週何回何曜日に来たいと考えているかなどのヒアリングもありました。カウンセリングをしながら、自分に合った運動レベルなどを調整してくれているような印象でした。

はじめは肩回しなどのストレッチ系の動きから始まり、画面を見ながらおこなうトレーニングと、踏み台昇降の有酸素運動を交互におこなうサーキット形式を体験しました。通常は30分で15セットするとのことでしたが、体験では5周のみおこないました。通ったらどのようなトレーニングをおこなうことになるのか、しっかりイメージできるような体験内容でした。

【トレーニング】

１）動きの見本も表示されていてわかりやすく、腕をどこまで上げたらいいかも表示されているので、リズムゲーム感覚で楽しめました。ウォーミングアップからクールダウンまで30分で終えられるとのことだったので、時短で楽しく運動できるのは魅力的でした。トレーナーさんもアドバイスをしてくれるので、パーソナルとAIの中間のようなイメージでした。

２）毎回終わった後に点数が表示されます。機械ごとに何%達成できたかなどを確認することができるので、100%を目指してがんばろう！というモチベーションが上がりそうでした。

３）250種類くらいのメニューがあり、負荷も人それぞれで設定できるので、自分に合ったトレーニングを提供してもらえるという点がよかったです。月に1回カウンセリングをしてメニューの見直しもおこなってくれるのも嬉しいです。

【設備】

１）店内が広く12人まで同時にできるとのことでしたが、体験で滞在していた時間帯は最大4名くらいの混み具合だったので、待ち時間が出ることはなさそうと感じました。

２）ロッカーや更衣室も広く、有料770円のシューズロッカーもあったので、靴を置いておきたい人は置きっぱなしにもできるそうです。女性専用ということで、清潔感も問題なく、1人分はカーテンがついていて周りから見えない着替えスペースも用意されていました。

３）ピンクと白が基調の店内で、女性らしいかわいい空間だと感じました。ハロウィンの時期だったので、機械の上にパンプキンの装飾がついていたりして、楽しい空間でした。

【システム】

ほかのジムを検討しているという話をすると、2週間くらいモニターとして通ってみて、続けられそうか・続けていきたいかを考えられる制度もあるという説明を受けました。実際に通ってみて、続けられるかを検討できるのはとてもいい制度だと感じました。

【その他】

通っている人もロッカースペースに入る前に、必ずノックをして入ってくださっていて、とても丁寧な利用客が多い印象で安心しました。

【設備】

１）館内にお水を買うところがなく、外で水を買ってこなければなりませんでした。中で販売されていたり、ウォーターサーバーなどがあると便利だと思いました。徒歩20秒ほどのところに自販機があり、もう少し歩けばコンビニがあるので、簡単に買いにいける距離ではあります。

２）ロッカーとスタジオの間に段差があり、毎回毎回つまづいてしまいました。段差があるのは仕方ないですが、慣れるまではつまづきそうなので、注意を促すような張り紙があるといいなと感じました。

【システム】

メニュー自体はパーソナルで組み立ててもらいますが、機械を使ってトレーニングをしている時間が長いので、あまりパーソナル感は感じませんでした。パーソナルのイメージを持って来店すると少し物足りないかもと思います。

【立地】

駅から徒歩13分くらいの距離なので、天気が悪い日は少し来店を悩む距離だなと感じました。目の前にバス停があるので、そこを通るバスルートを使って通いやすいなどがあれば、検討したかもと感じます。

どうしてジムに来たか、どこを鍛えたいか、週何曜日に通いたいかなどのヒアリングを受けました。希望の曜日と時間帯を伝えたら、その時間帯だったらあまり混んでいないと混み具合も教えていただけてよかったです。
そのあと、体組成計で測定した筋肉量などの数値を見ながら、一般的な理想の数値とどのくらい差があるか、それを埋めるためにこういうところを鍛えたらいいかということを教えてもらえました。数値をみたところ、上半身の筋力をつけた方がいいと言われたので、体験トレーニングでは上半身を鍛えたいと答えました。

上半身を中心に3〜4種目のトレーニングを体験しました。お腹を意識しておこなうスクワットや、ダンベルを両手に持って前後に手を振るメニュー、同じダンベルをボクシングのように斜めに動かす動きなど、負荷をかけておこなう種目が中心でした。
毎回フォームの指導が的確で、機械がうまく反応しないときにも声掛けをしてくれました。

今まで自分で家でやっていたトレーニングなどと違い、自分が「上半身を鍛えたい」と言ったことで、それに合わせたメニューが出てきたので、とても自分に合っている感じがしてよかったです。

体験では10分だったので、楽しいくらいのきつさで終われましたが、それぞれの種目はしっかり効いていると感じました。本来は30分なので、かなり満足度の高いトレーニングができると思います。

【システム】

女性専用のジムで、トレーナーさんも利用客も全員女性なので居心地がよかったです。全体的に明るく、流れている音楽も楽しい雰囲気でした。

【設備】

ロッカーもトレーニングルームも清潔感があり、ヘアアイロンやドライヤーなどのアメニティも揃っていました。

【カウンセリング】

体組成計で測定をして、細かいフィードバックをしてもらったのですが、なかなか測る機会がなかったのでとても新鮮でした。

【立地】

駅から少し離れていて、通うとなると結構気になる距離感だった。

【その他】

入会に関しては圧が強いわけではなかったですが、トレーニング後に金額の説明をされたとき「どのコースにしますか？」という流れで話が進み、その場で決めるというよりもう少し考える時間がほしいなと少し思いました。

【トレーニング】

画面を見ながら真似して動きをおこなうトレーニングなので、ジムに行かなくても家でできるのではないかという感じが少しありました。パーソナルジムに通うとしたら、がっつりトレーニングをしたいので、トレーニングも時間も少し物足りなかったです。

【設備】

トレーニングスペースがすごく広いわけではなく、体験時にはほかに2人の利用客がいらっしゃいました。ぶつかるほどの狭さではないですが、もっと人数が多い時は気持ち的にあまりリラックスできないのかなと少し気になりました。シャワールームがあるともっといいかなとも思いました。

まずは、渡されたカウンセリングシートに記入していき、ジムの経験や目標などについて話をしていきました。ここでは、ムキムキの筋肉を作るのではなく正しい姿勢で、普段の生活をよりよく過ごすために整えていくというジムの説明もありました。その後、正しい姿勢や歩き方について教えてくれたあとすぐに体験を始める形で、カウンセリング自体は少し急ぎ足な雰囲気で5分ほどで終了しました。トレーナーさんは、人当たりのいい感じの印象でした。

体験では、スクワットや手を伸ばしたり、脚をパカパカひらく、腕を上にまわしてみたりなどのトレーニングをしました。マシンのガイダンスを見ながら、動きを真似て行う形なので、ダンスのゲームのような感覚に近いと感じました。合間に有酸素運動やウェイトを持ちながらのアップダウンの運動をしました。トレーニング内容は、下半身が中心で、初心者向けの簡単なトレーニングという印象でした。

【トレーナー】

マシンだと正面からのみのアプローチですが、トレーナーさんがいると立体的に観察してくれていて、横からみた姿勢の指導などがあったのはよかったです。

【システム】

料金は低価格な方だと思います。

【トレーニング】

マシンだけでは、姿勢など中途半端な状態でトレーニングを進めてしまうかもしれないと感じました。

【設備】

個室ではなく、その時間帯にきている人たちが同じ空間で一緒に行うので、雑多な感じで、シェイプアップのために人が集まってバラバラと行っているような印象を抱きました。他の人の物音もあり、あまり集中できる環境ではないと思いました。BGMもなく、ジムに行っているというモチベーションが上がる雰囲気ではありませんでした。ウォーターサーバーもあるといいなと思います。

【システム】

レンタルウェアなどのサービスがあればいいなと思いました。

【立地】

駅も近くも遠くもなく、徒歩10分くらいかかる距離でした。

【その他】

入会について、少し渋ったところ、その後の押しが強く圧を感じてしまいました。

ジムに通おうと思ったきっかけ、いつまでにどんな身体になりたいかという目標など、トレーナーさんと話し合います。ダイエット目的と答えたところ、具体的にどのくらい痩せたいかを聞かれたので10kgと答えました。さらに、痩せたいきっかけを尋ねられ、人生最大の体重になったことと、4ヵ月後に友達と2人でかわいい衣装を着てライブに行く予定があることを話しました。とくに気になる部位としては、下腹、お尻、太ももで、下半身全体が気になるという話をしました。やんわりとしていた目標や身体の悩みを深堀りをしてくれる感じでした。

体験トレーニングは、体験用のメニューが決まっているようで、体験用のQRコードを機械に読み込んでおこないました。画面を見ながらのトレーニングと有酸素運動をおこない、有酸素の間にジムの説明なども受けました。ダンベルを使って腕を振ったり、ボクシングのように動かしたりするメニューやスクワットなど、1周5種目を体験しました。トレーナーさんからのフォーム指導もありましたし、画面を見ながらわかりやすくトレーニングできました。

【システム】

1）女性専用のジムで、トレーナーさんも女性のみで安心です。ボディタッチも気にならず、フォームも丁寧に教えてもらえた印象でした。マットやストレッチポールも揃っているので、工夫次第でいろんなトレーニングができる環境が整っていると感じます。

2）体組成計での測定やカウンセリングも月に1回おこなってくれて、その都度メニューの変更もしてくれるそうです。そういったサービスはかなり魅力的ですし、コスパもとてもいいと思いました。

3）現在通っている24時間ジムは、本格的に身体を鍛えられているマッチョの方が多く、気を遣ってしまい、使いたくてもなかなか使えないマシンなどがありました。ここでは、そういった気を遣うことなく通いやすそうと感じました。

4）24時間開いてるわけではないですが、セキュリティがしっかりしていて安全面も考えられているし、トレーナーさんがいる時間帯、いない時間帯があるのもいいなと思いました。週1回はトレーナーさんにフォームを見てもらい、他の日はトレーナーさんがいない時間帯に自分で気楽に通えるのも便利だと感じました。

【トレーナー】

トレーナーさんはとても感じが良くて、よく褒めてくれたのでモチベーションも上がりました。入会案内の際の勧誘の圧も強くなかったので、心地よく帰ることができました。

【システム】

1）荷物が多くなってしまうので、せめてシューズのレンタルはあって欲しいです。ウェアなどは小さくたためるのであまりかさばらないですが、シューズの持ち運びは大変です。

2）マシンなどを自由に使えるジムに比べると、この値段だとちょっと高いなと感じてしまいます。

【トレーニング】

体験では、カウンセリングの内容に合わせたメニューを提供してくれたわけではなかったので、体験ではパーソナル感やAIの良さに気づくことができませんでした。体験時もある程度自分の悩みに合わせたメニューを体験してみたかったです。

【立地】

駅近ではありますが、建物自体もわかりにくく、初めての場合は迷ってしまうかも知れません。少し狭い気がしました。

まずはカウンセリングシートに記入をして、その回答をもとにトレーナーさんとお話をしました。どういう経緯でここを知ったか、どういう目的で来たか、過去の運動経験などを聞かれ、体組成計の結果を見ながら、改善点もアドバイスをいただきました。

体験トレーニングをするにあたって、じんわりゆっくり動く系か、ジャンプなどを取り入れたレベルが高い系かのどちらかを選ぶことができて、運動経験に合わせて強度を調整してもらうことができました。

画面にメニューが表示されるので、見本をみながら運動をするので、初心者でも簡単にできそうだと思いました。画面をみながらの筋トレと有酸素運動を交互におこなうのですが、カウンセリング中に気になる部分で「二の腕」をあげていたので、有酸素運動の際は二の腕に効く運動をやりましょうと提案いただきました。

画面には自分の姿も映っているのですが、ここまで手を挙げればいいという印があり、そこまで届けばカボチャマークが出てくるなど、ゲームのように楽しく運動できるのが印象的でした。

10分間なので軽い運動かなと思っていたら、じんわりと汗もかき、想像よりはしっかり運動ができたイメージでした。

【システム】

１）予約不要でいつでも行くことができるので、予約制のパーソナルジムよりも時間の融通がききやすいと感じました。18〜21時が混雑時間とおっしゃっていましたが、すべての機械が埋まるほどではないと説明を受けたので、比較的好きな時間に利用ができそうだと感じました。また、無人の時間帯はありますが、営業時間も5:00〜23:00と長いので、朝に通えるのはいいなと感じました。

２）1回30分でトレーニングを終えられるのも魅力的でした。体験の10分でもしっかり運動できたと感じたので、30分でかなり満足度の高いトレーニングができると思いました。ゲーム感覚であっという間に時間がすぎるので楽しいです。

【割引】

月末までのキャンペーンの案内などもあったので、体験時にお得に入会できるのは良いと思いました。

【システム】

ほかの利用者さんが目に入りそうな距離だったので、トレーニング中にほかの方の存在が少し気になるかもと心配になりました。また、機械を1分ごとに巡回するサーキット形式なので、混んでいる時間帯は人の目が少し気になってしまいそうでした。

【トレーニング】

１）マシンなどを使うわけではなく、トレーナーさんもずっと1人をみてくださっているわけではないので、効いているかが自己判断になるのが難しいなと思いました。

２）メニューはパーソナルで組んでもらえますが、本格的に筋トレをしたいというよりは、運動習慣をつけたい人向けだと思いました。トレーナーさんも機械の使い方やフォームの説明はしてくださいますが、トレーニングの知識量が豊富な方だという印象はあまり受けませんでした。

【設備】

ロッカーは細かったので、仕事帰りで荷物が多い方だと利用が少し大変かもしれないと思います。更衣室は2つくらいしかなかったので、混む時間帯だと待ち時間が出てしまいそうな印象でした。

【立地】

車で行こうと思ったのですが、駐車場が有料で少し入り組んだところにあったので、公共交通機関を利用しました。30分程度のトレーニングなので、無料で停められる駐車場があれば嬉しかったです。

予約をした時点で事前にアンケートフォームを入力していたので、その回答を見ながらトレーナーさんが質問をしてくださいました。主にジムに来た目的や気になる部位などを聞かれ、産後ダイエットをしたく、とくにお腹と腰が気になっていると相談しました。とくにいつまでという目標はないのですが、少しずつ美容体重まで近づけていけたらという、やんわりとしたゴールを共有しました。体組成計での測定もあり、体脂肪率、筋肉量、脂肪量、水分量、基礎代謝などのフィードバックは細かくおこなってくださいました。

トレーニングに関係のない部分では、どうやってファディーを知ったか、ネットで見つけた場合はどういう検索をしたかも確認されました。

カウンセリングの内容から、自分に合ったメニューを体験させてもらうというよりは、ファディーでのトレーニングの流れを掴むための体験用のメニューに挑戦してみるという感じです。画面を見ながらの運動と、ステップ台を使った有酸素運動を交互におこなうサーキット形式で、スクワットやダンベルの上げ下げ、ボクシングのような動作など、全身のトレーニングを体験しました。トレーナーさんは体験中横についてくださっていて、励ましの声掛けもしてくれ、フォームが崩れていないかもチェックしてくれました。

【システム】

１）もちろん営業時間はありますが、予約不要で思い立ったらいつでも行けるところは魅力です。月額で通い放題なので、1ヵ月に通える回数の制限がないのも嬉しいです。できるだけ人に会わずトレーニングしたいときもあるので、トレーナーさんがいない時間に行くことができるのもいいなと感じました。

２）料金がそこまで高くないので、通い続けやすい価格帯だと思います。

【トレーニング】

画面を見ながらの運動は、見本も表示されているので、わかりやすくしっかり身体を動かせてるなと感じました。手足を動かす位置も示されていて、そこに届くと紅葉のアイコンが出てきます。季節によってマークは変わるそうで、ゲーム性があってよかったです。

【設備】

トイレも綺麗にされていたし、鍵付きのロッカーだったので荷物も安心です。更衣室も快適に使えました。

【システム】

１）ウェアは軽いので気になりませんが、シューズは持ち運びの際に荷物になるので、レンタルできるといいのになと感じました。

２）予約不要で通えるのは利点でもありますが、トレーナーさんとの約束などもないので、行こうというモチベーションが完全に自分のやる気に委ねられてしまうのが心配です。

【トレーニング】

１）ある程度回数をこなして、正しいフォームでトレーニングができるようになったら、トレーナーさんにはサーキットで運動している様子をただ見せるだけになるので、トレーナーが必要なのか疑問でした。とくに産後などは、あまり運動している様子を見られずに通いたいです。

２）機械を見ながら一人で運動するのか、トレーナーさんと1対1で運動するのかが、良いとこ取りというより中途半端な印象を受けました。10分体験しただけでは、ここに通って効果が出そうかどうか、あまり判断することができませんでした。楽しく運動習慣をつけるには向いていると思います。

体験の流れとファディーの概要を聞いたあと、カウンセリングシートを記入し、なんでこのジムを知ったか、ジムにきた目的などを、トレーナーさんと話しました。

日頃よく運動はしているので、運動不足ではないけれど、身体を引き締めたいと伝えて、とくに気になる点については、ヒップアップ、バストアップ、姿勢改善の項目にチェックをしました。

運動の強度を調整できるので「運動経験があるなら強めがおすすめですね」と提案され、体験時も有酸素運動などは強めの強度で案内してもらいました。

体験用メニューのQRコードを読み取り、 1周10分ほどのトレーニングを体験しました。画面を見ておこなう運動は5種目くらい、ダンベルを持って上げ下げしたり、ボクシングの動作をしたり、メディシンボールを持ってスクワットをしたりしました。ゲーム形式で楽しく、トレーナーさんもこまめに声をかけてくれました。

【トレーナー】

トレーナーさんが気さくに話しかけてくださって、雑談も交えながら運動できるところが、運動初心者の方でも通いやすいかなと感じました。

【料金】

以前通っていたジムに比べて価格も安く、コスパはいいなと思います。

【設備】

女性専用ということもあり、すごくきれいだなという印象です。荷物が多く大きめのリュックで行ったのですが、ロッカーに入らなかったので、大きな荷物では来にくいかもしれません。カーテンで仕切られるような試着室もあったので、見えないところで着替えることもできます。

【トレーニング】

普段トレーニングをしている時よりも、ゲーム形式で気軽におこなえるので、1分間のトレーニングも辛いという気はまったくせず、楽しく身体を動かせました。きちんと見てくださる方で、姿勢をこうした方がいいですよ、つま先や膝の向きまで細かく指摘くださいました。

【その他】

「今日で契約をすると事務手数料がかからないのでどうですか」という案内はあり、ほかと検討すると答えたところ、後日連絡してもいいですかと名刺をいただきましたが、強い勧誘もとくになく、気持ちよく送り出してくださったイメージです。

【カウンセリング】

目的や気になる部位は細かく聞いてくれましたが、ただヒアリングをしただけで、どうやって目標に近づいていくかや、どういう自分になっていきたいかというお話はありませんでした。もう少しその先の話をしてもらえると、ここに通うイメージができたと思います。

【トレーニング】

日頃から運動をしている私からすると、パーソナル感を求めてジムに通うなら、もう少しガッツリ負荷をかけられるところに通いたいなと思いました。予約いらずで楽しく軽めに運動できるのは、続けやすさはありますが、目標を達成するまでには時間がかかりそうです。

【設備】

大勢で混み合うことはあまりないと言っていましたが、ロッカー周りはあまり広くなかったので、大人数くると気になりそうでした。また、シャワーはなかったので、夏場になってくると不便だなと思いました。

【その他】

帰る際はオートロックのドアの前まで見送ってくださったのですが、結構足早に帰られてしまったので、見送りに来てくれるならもう少しゆっくり帰っていただけたら…と感じ、お忙しかったのかと気になってしまいました。駅からはそんなに遠くはないですが、初回は少し迷ってしまう方もいるかと思いました。

ファディに興味を持ったきっかけや、ジムを探している理由、ジムを選ぶポイント、通える日や時間について、過去の運動歴などを尋ねられました。ダイエットではなく、運動不足解消を目的に通いたいということや、5年前ほどにホットヨガに通ったことはあるけれど、運動は苦手だということを相談しました。
体組成計での測定もあり、自分の数字と、その年齢の平均値と比べて上か下か平均値かがすぐにわかるのが新鮮でした。「水分量がちょっと少ないですね」「基礎代謝もっと上げてもいいですね」など結果を見ながらコメントをもらうこともできたのもよかったです。

通常は1セット15種類のメニューをおこなうそうですが（希望があれば7,8のメニューに変更可）、体験では5つのメニューに挑戦しました。AIマシンのお手本を見ながらのトレーニングと、有酸素運動を繰り返すシステムで、有酸素運動中はおしゃべりできるくらい余裕があるペースでした。AIマシンでの運動は、ゲームをやっているような感覚で、自分の動きが良いとかぼちゃなどのかわいいマークが表示されてわかりやすかったです。楽しく続けられる強度でした。

【トレーニング】

エクササイズは初めてでしたが、ゲームをやっているような感覚で、楽しく続けられそうと感じました。月に1回体組成計での計測とカウンセリングをおこない、その結果に合わせたメニューの変更があるので、飽きずに続けられそうだと感じました。1回30〜40分で終わるので、無理なく運動習慣をつけられそうです。

【システム】

パーソナルジムは予約制のところが多いですが、ファディーは予約なしで好きな時間に通えるのがいいなと思いました。また、トレーナーさんがいない無人の時間もあるということを考えると、女性専用なので安心感があります。

【トレーナー】

トレーナーさんがみんな若くて綺麗な体型なので、通っていると良い目標になると感じました。明るくフレンドリーで、スタッフさん同士も仲良さそうな印象でした。

【その他】

近所に住んでいれば、動きやすい服装で来店して、そのまま着替えず運動を始められるので便利だなと思います。ウェアやシューズのレンタルはありませんが、Tシャツにジャージなど、カジュアルな私服でも問題なさそうだったので、あまり気になりませんでした。

【設備】

体験時はそんなに汗をかかなかったのですが、トレーナーさんによると「すごく代謝がいい人は汗びっしょりになってしまう人もいる」とのことでした。シャワーはなかったので、夏場のトレーニングなどが少々気になります。

まず、レンタルウェアとシューズをお借りして、着替えてからカウンセリングが始まりました。どこで知ったか、目的や普段の運動習慣や食事の習慣などをお話しました。その後、体組成計での測定があり、現状を把握した上で、それに適したメニューを組むという形でした。約20分ほどだったと思います。担当してくれたトレーナーの方は、優しく、とても親身になってサポートをしてくれましたし、私にとって何がベストか、とこちらに寄り添って考えてくれる方でした。

体験では、トレーニングを3種類行いました。基本的に有酸素と無酸素を挟みながらやっていく流れなのですが、まずは、基礎的なスクワットを行いました。次に、10kgか20kgのボールを持ってのスクワットで、しゃがんだときには腕を前に、立ち上がるときは腕を上に向ける動きでした。最後に、1kgか2kgのダンベルを持って、キックボクシングのような動きを行いました。全て、AI搭載マシンのモニターのガイドに沿って行う形でした。トレーニング中は、隣にトレーナーもいて、フォームの修正ややる気の出るような励ましの声かけをしてくれました。負荷はちょうどよかったです。

【トレーナー】

マシンだと正面からのみのアプローチですが、トレーナーさんがいると立体的に観察してくれていて、横からみた姿勢を見てくれるのは、より効果的だと思いました。また、距離感やわかりやすい説明がとても好印象でした。

【トレーニング】

これまで、パーソナルトレーニングのトレーナーは人のイメージだったのが、AIがトレーナーになるというのは、新しい発見でした。

【システム】

料金は低価格、月額制なので、通いやすいと思います。また、営業時間が6:00〜24:00までと朝から夜まで長く、トレーニング時間の選択肢が多いのでいいと思いました。

【設備】

全体的に清潔感があり、綺麗でした。トレーニングスペースは、個室ではないですが、私は気になりません。むしろ、他の方がどうしてるか、モチベーションにも繋がりそうだと思いました。

【立地】

駅近でよかったです。ただ住宅街にあるので、仕事帰りとかではなく、その地域に住んでいる方が中心になるのかと思います。

【トレーニング】

トレーナーがいない時間帯があるので、その時間に通って、フォームが合っているかわからず続けてしまうこともあるのかなと思いました。

【設備】

パウダールームがないので、気になる方は気になるかもしれません。

【システム】

京都ではできないかもしれませんが、他店舗での利用もできると出張の際なども利用しやすいのかなと思いました。