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ウェルビーイングの最前線を、誰にでもわかりやすく。

ウェルビーイングにまつわる様々な調査・分析・論文を、ストーリー性を持ってひもとく。 世界のウェルビーイングの最前線が、その文脈まで含め、理解できるシリーズ。

Wellulu Academy

子どもの身体と未来を育む!ゴールデンエイジを活かす運動と家庭でできる取り組み【エバニュー】

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大人も知っておきたい「スポーツ知」。未来を創る大学スポーツの役割【大学スポーツ協会】

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子どもの体力低下問題!基礎的な動作の習得が足りていない【日本トップリーグ連携機構】

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「1日1万歩」より大切なこと。心と身体の健康を保つ正しい歩き方とは?【ORPHE】

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事故を未然に防ぐ!子どものスポーツ活動を支える「スポーツリスクマネジメント」【スポーツ安全協会】

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羽毛布団には愛情が詰まっている?愛着を持って次世代へつなぐためのヒント【日本羽毛製品協同組合】

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現代人の生活ではコア(体幹)がどんどん衰えていく?「コアコンディショニング®︎」で今日からケアをはじめよう【JCCA】

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日々の「体幹ケア」でいつまでも若々しく動ける身体をつくろう【LPN】

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日本が不眠大国といわれる原因とは?「眠テク」で睡眠改善を【まくらぼ】

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勉強やスポーツのパフォーマンスを向上させる!「寝るトレ」とは【ライズ】

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海外と日本のマットレス事情!ウレタンマットレスが進化している【Limne】

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集中力や学習能力など、睡眠姿勢が身体や脳に与える影響【フラグスポート】

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ポケットコイルマットレスの構造を知る!寝心地を変えるコイルの形や配列【Morght】

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睡眠を科学的視点で考える!質の高い睡眠をとるためのポイントとは?【nishikawa】

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オーダーメイド枕を体験!プロと選ぶ眠りの悩み・原因を踏まえた枕【じぶんまくら】

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6時間睡眠では不十分?忙しい毎日を改善するなら、まずは睡眠時間の確保から【快眠タイムズ】

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約3週間で睡眠リズムは整う!ポイントは「光のメリハリ」【ムーンムーン】

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新品同様に生まれ変わる!長く使い続けるための羽毛布団の「リフォーム」とは【フランスベッド】

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睡眠姿勢理論とは?整形外科医に聞く「静的睡眠姿勢」・「動的睡眠姿勢」【山田朱織枕研究所】

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約6割が枕に満足していない!理想的な枕の角度は15度らしい【まくら株式会社】

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「暖か過ぎる」寝具が体温調整を鈍らせる?アレルギーへの悩みから誕生した寝具【龍宮】

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正しい姿勢が仕事や運動パフォーマンスを上げる?現代病「ストレートネック」改善をサポートする枕【キュアレ】

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背中を10度起こすだけ⁉睡眠研究から生まれた「入眠角度」という新提案【アクティブスリープ】

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約40%が横向き寝派!肩や腰をいたわるご褒美枕で快適睡眠を【ロフテー枕工房】

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