ぎっくり腰も、体重８１．６㎏（１か月で－３．５㎏）達成。
株式会社ECOTONE代表取締役社長 Wellulu編集長
堂上 研
久しぶりのゴルフは、最高の時間。
株式会社ECOTONE代表取締役社長 Wellulu編集長
堂上 研
草津温泉のウェルビーイング体験
株式会社ECOTONE代表取締役社長 Wellulu編集長
堂上 研
土日はついつい食べ過ぎてしまうという反省
株式会社ECOTONE代表取締役社長 Wellulu編集長
堂上 研
２週間で 85.1㎏の体重が、なんと82.7㎏（－2.4㎏）
株式会社ECOTONE代表取締役社長 Wellulu編集長
堂上 研
いつも三日坊主の男が、自力整体でどう変わるのか？
株式会社ECOTONE代表取締役社長 Wellulu編集長
堂上 研
「Well-being」の語源にも通じる、絶えることなく、細く長く続いていく「縷々（るる）」という言葉。
メディアの表側では語りきれない、編集長・堂上が日々の対話や暮らしの中から見つけた「ウェルビーイングの種」を、
ありのままに綴るライフログです。