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食物繊維「グアーガム」の健康効果とは？腸内環境を整えメンタルヘルスにも関連【摂南大学・井上教授】
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世界初の研究成果！妊娠中のイソフラボン摂取が子どもの行動的問題を予防する？【愛媛大学・三宅教授
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腸内環境がうつ病に影響！腸内細菌叢と健康の関連性、腸内環境を整えるポイントとは？【昭和大学・真田准教授】
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【前刀禎明氏×堂上研】「好き」を邁進することがウェルビーイングを高める近道
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カカオポリフェノールによる抗酸化作用や精神的健康など、チョコレートの健康効果とは？【愛知学院大学・大澤特任教授】
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筋トレ「ディップス」で大胸筋を鍛える！効果や正しいやり方を紹介
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「チェストプレス」の正しいやり方や効果、マシンの平均的な重量などを紹介
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日本人の根底にある「和の心」とウェルビーイングの深い関係
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「斜め懸垂（インバーテッドロウ）」のやり方や効果は？自宅での筋トレ方法も紹介
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魚の食べ過ぎは高血圧のリスクに！ヒ素による健康への影響とは【名古屋大学大学院・加藤教授、香川大学院生】
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【長崎県】人をつなぐコミュニティ「長崎友輪家」、子どもを支える「ココロンネット」。そして、新たに策定されるビジョンとは？