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知ってほしい“乳がん”のこと|I’m OK？PROJECT
乳がんの基礎知識、年代別リスク、乳がん検診の啓発イベント、関連サービスなどを紹介しています。乳がんの早期発見・早期治療の重要性を理解し、乳がん検診へ一歩踏み出すきっかけとなる特設ページです。 あなたと大切な人の未来を守るために。
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【乳房超音波検査体験漫画】検査の流れやマンモグラフィとの違いは？
日本人女性が最も多く罹患するがんは乳がんです。一方で、乳がんは早期発見と治療で９０％以上の人が治るがんでもあり、早い段階で見つけるためには日頃から自身の胸に関心を持つことや、定期的な検診が重要です。乳がんの検診といえばマンモグラフィが一般的ですが、じつは検診の
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【乳がん検診体験漫画】マンモグラフィの痛みの強さや対象外になるケースを知りたい！
乳がん検診の必要性を感じていても、不安や疑問を抱えたままではなかなか気が進まないものです。この記事では、漫画家のdenさんが実際にマンモグラフィ検査を受けたときの体験レポートをご紹介します。また、乳がん検診についてのリアルな質問を、クレアージュ東京 レディース
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女性特有の健康課題による不調を我慢したことがある女性は７４.９%。不調を感じる女性に必要なサポートとは？
PMSや生理、更年期など、女性特有の健康課題による悩みが女性の毎日に大きな影響を与えているケースが多々見られます。それだけでなく、本来病院で受診することで緩和できるような症状や、周りのサポートがあれば軽減される困難を、自身の我慢によって乗り越えている人が多いと
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その不調、我慢してやり過ごしていませんか？職場や家族と共有するためのポイントを医師が解説
I’m OK？編集部では、PMSや生理、更年期など、女性特有の健康課題による悩みや、それに直面したときの過ごし方について、１５～６４歳女性１,０００人にアンケートを実施しました。７割以上の女性が生理や更年期のような女性特有の健康課題による不調を経験していること
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【漫画で解説！】生理痛だけで病院に行ってもいいの？
ある程度の生理痛はあっても仕方ないもの。生理痛は我慢するしかないもの。
そんな風に思っている女性は多いのではないでしょうか？しかし、本来健康な状態であれば、生理痛はそれほど酷いものではありません。
それどころか、日常生活を送るのが困難なほど酷い生理痛には、病
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女性が自分自身を労わるための第一歩。婦人科受診の基準やかかりつけ婦人科医の選び方が知りたい！
I’m OK？編集部では、PMSや生理、更年期など、女性特有の健康課題による悩みや、それに直面したときの過ごし方について、１５～６４歳女性１,０００人にアンケートを実施しました。その結果、多くの女性が女性特有の不調を経験しつつも、家族や仕事等、他のことを優先し
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生理痛改善には食事が重要！１５分でできるワンパン温活レシピ
つらい生理痛に悩んでいる人でも、月に１度のことなのでとにかく我慢してやり過ごしているという女性がたくさんいます。しかし、日々の食生活を見直すことで、生理痛の緩和につながることもあるようです。
生理痛改善に向けた栄養素や食事内容について、産婦人科医師であり、宮の
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今すぐ挑戦！PMS対策におすすめの骨盤矯正トレーニング３選
PMSの原因は人によって異なるものの、一因となりやすいものにはストレスによるホルモンバランスの乱れ、運動不足、自立神経の乱れなどが挙げられます。
骨格改善がPMSや生理痛を始めとした女性の健康面でのマイナートラブルや、ボディラインの崩れに根本的にアプローチが
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出産後の不安に寄り添う「産後ドゥーラ」を知っていますか？
出産後、母親はホルモンバランスの急変や慣れない育児による心身の負担から、不安や孤独を感じやすくなります。そんな産後の不安に寄り添い、育児や家事をサポートしてくれる心強い存在が「産後ドゥーラ」です。最近では少子化対策の一環として産後ケアの重要性が見直され、各地で
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尿漏れ改善や腰痛予防に期待ができる「ケーゲル体操」ってどうやるの？
実は、日本人女性の２５%以上が尿漏れに悩まされています。出産や加齢が原因になりやすく、年齢が上がるにつれてその傾向も高くなりますが、２０代でも尿漏れの経験があるという女性は少なくないようです。骨盤底筋を鍛えるケーゲル体操なら、尿漏れ改善に期待ができると教えてく
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梅宮アンナさんが語る、「わたしは、大丈夫？」と問い続ける理由── I’m OK？ PROJECT アンバサダー就任インタビュー【連載Vol.1】
「わたしは、大丈夫」
日々の忙しさの中で、自分を後回しにしてしまうことはありませんか。
女性が自分のからだとこころに目を向け、「今のわたしは、どんな状態だろう？」と考えるきっかけを届けるのが、「I’m OK？ PROJECT」です。
本連載では、アンバサ
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【梅宮アンナさんインタビュー】等身大の自分を知るために。がんになって気がついた自分の声
１０代の頃からファッションモデルやタレントとして活躍している梅宮アンナさんは、２０２４年８月に、浸潤性小葉がんという乳がんであることを公表。闘病生活を積極的にSNSに綴るなど、乳がんサバイバーとして闘病内容やご自身の想いを発信しています。I'm OK?編集部で