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視力だけじゃない!子どもの集中力と判断力を育む「ビジョントレーニング」【セノー・日本ビジョントレーニング普及協会】
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日本人は「隠れ肥満」が多い?今、注目したいのは体脂肪より“筋肉の質”【インボディ・ジャパン】
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ケガのリスクが2倍に!女性アスリートの月経周期とケガの関係性研究【ユーフォリアR&Dセンター】
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僧帽筋の筋トレメニュー5選!自重・ダンベル・マシンを使った種目を紹介
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